美品！一回再生のみ 『最新 塩田GoZo歩 dvd 格闘技 修斗 ufc 』 [91561406]
販売価格: 8,100円(税込)
商品詳細
美品！ 一回再生後、梱包のため新品同様
パラエストラ八王子代表の塩田“GoZo”歩先生が23年の指導経験から作り出したMMA教則の決定版！塩田“GoZo”歩 ゼロからの基礎貫徹MMAが遂に発売！打撃、組技、寝技編と3章構造になっており、今さら聞けない基本をみっちり3時間学べる教則となっています。
販売価格:9,
■塩田 歩
Ayumu Shioda
通称 GOZO
2001年にパラエストラ八王子を設立。
現在はジム運営と選手育成に専念。
多数のプロ選手ランカーを育て、多数の有名選手のセコンドを務め、青木真也選手に名伯楽と言われる。
■内容
00.イントロ
■打撃 for MMA
01.①できない人が多いMMA最重要フットワーク
02.②相手を制す長いジャブ
03.③しっかり伸ばすワンツー
04.④ロングから覚えるフック
05.⑤MMAでの打撃ディフェンス
06.⑥蹴りの基本
07.⑦蹴りを掴まれない為に
08.⑧首相撲・肘・テイクダウンの相関
■タックル・投げ基本
09.①MMAタックルの基本概念
10.②膝つきと膝をつかない両足タックルの違い
11.③首を取られない片足タックル
12.④足との連携・打撃からのタックル
13.⑤MMAでのタックルディフェンス
14.⑥首を取られない為に
15.⑦安易に抱えない為のアンダーフック
16.⑧投げで首を抱えない事の重要性
■MMAの寝技
17.①MMAでの寝技の基本動作
18.②攻防しない守りパウンド
19.③ハーフガードの重要性
20.④立つ為の寝技
21.⑤ストライカーはマストの草刈り
22.⑥スイープ・寝技のスクランブル
23.⑦極めの重要性
24.⑧バックの攻防
25.アウトロ
■特別収録
26.特別収録① GoZo愛用ギロチン概念
27.特別収録② 塩田“GoZo”歩×亀井晨佑対談
■特典映像 基礎貫徹MMAセミナー
28.①打撃 for MMA
29.②タックル・投げ基本
30.③MMAの寝技
収録時間：190分
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| カテゴリー | CD・DVD・ブルーレイ > DVD > スポーツ・フィットネス |
|---|---|
| 商品の状態 | 未使用に近い |
美品！一回再生のみ 『最新 塩田GoZo歩 dvd 格闘技 修斗 ufc 』
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